fredag 8 januari 2010

Hej hallå kära Bloggläsare!

Nu är det nära, laget är uttaget till matchen 12.00 söndag i tipshallen.
Rörvik kommer inte få en lätt uppgift, men denna matchen är mycket sett som en mätesticka hur förförsäsongs träningen har gått och även ett roligt avbrott i den kanske inte alltid så roliga konditionsträningen.

Men innan vi drar laguppställningen så ska vi tala om hur veckans träningen har sett ut. Vi har gått från två veckors ledighet över jul och nyår till att börja med en stenhård vecka med endast fredagen som vilodag.
Måndag var Styrketräningen/Rehab på gymmmet, tisdag blev det bara spel vilket uppskattades, onsdag var passnings och teknikövningar, igår var det en konditionshinderbana och efter det passning och avslutningsövningar.

Imorgon har vi samling vid ingången till tipshallen 12.00 där vi ska utföra tester som tex: maxpuls, spänst och fettest. Detta kan ju bli intressant.

Micke sa efter gårdagens träning att han var nöjd med insatsen denna veckan trots att många var lite halvkrassliga och skadade, fortsätt såhär på söndag med.
Snacket i omklädningsrummet efter handlade om Vedats vilja att börja med anabola, kan ju bero på att han inte är en bland dom "biffigaste" i laget.
Många var positiva till Vedats förslag men kanske inte alla så seriösa som Vedat va...

Laguppställning till söndagens match:

MV: Morgon Rohlin

VB: Tobias Nilsson
MB: Josef Ahlander
MB: Johan Nilsson
HB: Anders Magnusson

DIM: Andreas Lindau
VM: Martin Johansson
HM: Vedat Zolufi
OIM: Ztralle

VF: Anton Hansson
HF: Johan Carlsson

Avbytare:

Gustav Andersson
Erik Magnusson
Medcit Jakub
Elias Håkansson
Joakim Nilsson
Jens Ekholm

Vi hoppas på ett matchreferat av Johan öhlin!

Undertecknat// Hansson och Svävarn

1 kommentar:

  1. dumass, jag ska vara vänster, å martin höger väl.. va de inte så??

    SvaraRadera